Qi Gong

Hier findest Du ein von mir aufgenommenes Übungsvideo für Anfänger des Qi Gong, bald folgt noch ein ausführlicherer Bericht dazu. Hast Du mal eben 20 Minuten Zeit? Dann mach am besten gleich mit und probiere es aus. Spüre wie Dein Qi (Deine Lebensenergie) wieder freier und entspannter fließen darf ♡